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给孩子的夏天打基础,谷雨节气推拿正当时!

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谷雨



谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气,2020年4月19日时太阳到达黄经30°时为谷雨,源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。
“清明断雪,谷雨断霜”,气象专家表示,谷雨是春季最后一个节气,谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,大大有利于谷类农作物的生长。


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     在这个节气里,降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,在如此潮湿的环境里,邪湿便极容易侵袭宝宝脆弱娇嫩的身体。中医认为,脾为湿土之脏,湿邪,极易损伤脾胃而导致宝宝出现脾湿症状的。

    此外,谷雨时节,阳气骤降,容易引发人体内热,诱发不适病症,又称“春火”。对于脏腑功能尚未发育完善的宝宝们来说,在这段期间,体内的热与湿相撞,更容易生病。

     因此,在谷雨节气期间,运用小儿推拿技巧,清湿邪,护脾胃,至关重要。特别在谷雨前后三天的时间里做推拿,便能达到事半功倍的效果。

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谷雨节气为什么要做小儿推拿?


肺主治节,小儿肺系疾病多而且对自然界气的变化更为敏感。自然界之所以出现季节和时序变化是因为天地阴阳之气的升降变化,如果人体自我调理机制不能对此相适应,不能及时调整自身阴阳以顺应天地阴阳之变化,就会出现阴阳失衡的疾病状态。"节气推拿"就是在特定的时令节气,结合小儿自身的体质特点,采用穴位推拿方式,以调和天人之间的阴阳,帮助机体适应自然界的变化规律,最大限度的调动机体的潜能以应对环境变化、抵御疾病,则有助于防病保健,增强抵抗力。

1. 可以调节宝宝的脾胃功能,改善食欲,调理宣肺功能,大大增强宝宝免疫力功能。
2. 可以及时清肝泻火,解郁散气,改善宝宝睡眠,增强肠胃功能,增强明目功能。
3. 对于儿童骨骼发育尤为重要,同时也是增长身高最快的节气。
4. 可以改善宝宝面红目赤,急躁易怒,失眠多梦,入睡困难,易醒不安,改善宝宝的抽动症等状态。
节气推拿一般在节气前两天天,节气当天,节气后两天,为期五天。

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哪些孩子适合做小儿推拿?


以下几种情况的孩子适合做小儿推拿。

1.反复感冒的孩子,肺主治节,节气期间最易病邪犯肺,所以需要结合推拿增强肺功能;
2.慢性疾病需要调理体质的孩子,如慢性鼻炎,慢性腺样体肥大,疳积,贫血等,借助大自然的力量春生夏长,秋收冬藏因势利导,顺势而为来帮助孩子调理体质;
3.身体弱,需要保健的孩子,上医治未病,预防永远大于治疗。

在这个节气里,各位家长们要谨记“春捂”需要有度。常言道,“春天猴子脸,气候随时变”。有部分宝爸宝妈们,由于春季气候多变,湿热易入体,便索性给宝宝穿上厚重的衣服。但是,在此要提醒家长们,春捂也需要适度,15℃是春捂的临界点,超过这个点,便极易诱发“春火”了。

谷雨保健推拿:
1、推拿时间:
2020年4月17日、18日、19日、20日、21日连续五天。

2、推拿手法:
【清补脾】
位置:宝宝大拇指桡侧,从指根到指尖来回推。(平补平泻)
作用:助运健脾
时间:3分钟
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【清肝】
位置:宝宝食指指面,向外推
作用:平肝泻火,解郁除烦(春季要疏肝)
时间:3分钟
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【足三里】
位置:外膝眼下三寸(四指并拢为三寸,用宝宝自己的手量)
作用:健脾强身,保健要穴
时间:3分钟
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温馨提示
和打针吃药相比,推拿保健是绿色无创的治疗手法,符合现代医学的发展方向,可以解决发烧、咳嗽、便秘、腹泻等疾病,避免滥用抗生素及过度医疗,满足家长对儿童健康的要求。

很多家长都开始信任和采用纯绿色疗法:小儿推拿,已成为国际儿童保健、治疗的重要方法之一。关注小儿推拿论坛公众号,不仅每年能节省大量时间、金钱、精力,还能给宝宝一个健康的未来!

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