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孩子咳嗽推拿不好?也许是寒热区分有问题,几招教你辨寒热

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关于咳嗽类的文章,我们已经写过很多篇了。从咳嗽的病理到调理手法,没有十篇也有五篇了……
但还是有很多老师反映:也按照文章中说的调理,但还是调理不好……

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好吧,那你可能是没搞清楚寒热,今天小编就教大家三招区分寒热!
想知道咳嗽是哪里的问题,就要先搞清楚孩子为什么咳嗽。
1

咳嗽,是一种症状,而不是疾病。作为一个常见症状,可能由很多原因引起,比如:感冒咳嗽、咽炎咳嗽、过敏咳嗽、肺炎咳嗽...
但不管是什么咳嗽,目的都是为了排痰或排寒气。

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很多家长会担心宝宝咳嗽久了会咳出肺炎,所以孩子一咳嗽就给他吃抗生素止咳,其实不然。
咳嗽是症状,肺炎是疾病,只有疾病引发症状,症状是不可能引发疾病的。所以,孩子不可能咳出肺炎来。
Emmm……虽然不能咳出肺炎来,但家长也不能放任孩子咳嗽不理哦~
2

有的家长又说了:我可没放任不管,我天天给孩子做冰糖雪梨,为什么还是没用?!
俗话说:西医看细菌病毒,中医看寒热。
寒咳和热咳的应对方法截然不同,不辨证就乱调理,是会出问题的。
因此,寒咳,热咳要学会区分!
3

寒咳或热咳的区别方法很简单,主要是看舌头、痰液、鼻涕。
看舌头
寒咳:舌苔发白,一般是有寒气;舌苔又白又厚,尤其是中后部,说明孩子脾胃虚寒,伴有寒湿。

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热咳:舌苔发黄,多为热证;薄薄的一层黄色,有可能是刚出现风热;舌苔又黄又厚,说明孩子脾虚,体内伴有湿热。

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看痰液
寒咳:痰少偏白色,几乎是全天咳嗽。有痰不易咳出,咳出来的一般是白色或清泡沫痰。
热咳:痰音重、偏黄色,一般是阵发性的剧烈咳嗽,甚至会影响睡眠。
看鼻涕
肺开窍于鼻,因此,肺有寒还是有热,可以从鼻涕中参考一二。
寒咳:清稀鼻涕、白色鼻涕为主。
热咳:黄鼻涕、黄绿色鼻涕、浓稠的清鼻涕为主。
注意:观察舌苔、痰、鼻涕时,都不要以刚起床的为准,最好是在上午或下午。
以上这3种办法,比较适合表象单一的孩子,可以简单判别大概性质,不至于胡乱用食疗或用药。
4

对孩子的寒热有了初步判别,就可以采用对应的食疗方,配合推拿。如果咳嗽严重或家长不能辨证,还需要寻求专业人士的帮助。
寒咳的孩子,冰糖雪梨就不要再吃了,否则只会寒上加寒,加重咳嗽。喝上一碗陈皮粥,是再好不过的。
寒咳食用粥——陈皮粥

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材料准备:
陈皮10g、大米50g
做法:
1、陈皮洗净后切细丝,用水煎好;
2、把煎好的陈皮水过滤去渣,与大米一同熬粥即可。
温馨提示:
1、不要用新鲜橘皮代替,陈皮可以在药店购买;
2、嫌麻烦的话,可以把陈皮切丝一起熬粥;
3、适合1岁以上孩子喝。
热咳食用——白萝卜水
热咳的孩子,也不建议吃太寒凉的食物降火。
因为现在的孩子体质都是寒凉的,即使是热证,大多也都是虚热、积食产热,一味的用寒去灭热,很容易伤到体质,因此,可以给热咳的宝宝食用白萝卜水。

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材料准备:
白萝卜半个
做法:
1、白萝卜洗净后切片;
2、加入没过萝卜的水,煮开后再转小火煮5分钟即可。
温馨提示:
1、6个月以上的孩子,直接喝萝卜水;1岁以上的孩子,可以喝萝卜水再适当吃点萝卜;
2、脾胃虚寒的孩子,可以用青皮萝卜或红皮萝卜代替。
5

不管是寒咳还是热咳,用对食疗方只是第一步。
日常饮食一定注意清淡易消化,咳嗽期间减少肉蛋奶和水果的量。坚持每天用咳嗽通调方推拿哦!










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